viel mehr als Fitness...

 

aktuelle Kurse

Dienstag 19.00 - 20.00 Uhr
(noch wenige Plätze frei)

 

NEU: Freitag 9.15 - 10.15 Uhr
 

"Allegria"

Kempttalstrasse 26

Pfäffikon ZH


 

 
 

Nia und ich

Was mich zu Nia geführt hat, ist die Vielfalt der Bewegungen. Weshalb ich geblieben bin ist, dass ich mich das erste Mal in einer Tanz- oder Fitnessstunde einfach wohl gefühlt habe ohne daran zu denken, wie ich aussehe oder ob ich mithalten kann.

Und natürlich, dass ich eine Stunde lang tanzen und Spass haben konnte und dabei auch noch geschwitzt habe!

Durch Nia habe ich ein neues Selbstbewusstsein erfahren.
Seit ich Nia kenne und tanze, fühle ich mich in meinem Körper wohl. Ich kann mich austoben, ich darf sein wie ich bin und fühle mich gut dabei. Nach einer Nia- Stunde bin ich zufrieden, ausgepowert und trotzdem voller Energie und Lebensfreude. 
Nia gibt mir den perfekten Ausgleich auf allen Ebenen.

Meine Nia Ausbildungen

5 Stages

Juni 2018 mit Laurie Bass

Brown Belt

August 2017 mit Ann Christiansen

Moving to Heal

2017 mit Siere Munro

Blue Belt
Juli 2016 mit Britta von Tagen

Green Belt
Januar 2012 mit Ann Christiansen

White Belt
Juli 2011 mit Ann Christiansen

Persönliches

Ich bin in Winterthur geboren, bin verheiratet und habe eine kleine Tochter.

Hauptberuflich führe ich ein kleines Schmuck- & Accessoires-Lädeli in Winterthur. Meine Freizeit verbringe ich am Liebsten mit meiner Familie und meinen Freunden, bin in der Natur, lese, mache Nia, wellnesse oder sehe mir die Welt an. 

Kontakt

Sabrina Saner

body-and-spirit

Tel: +41 76 441 48 88

E-Mail: s.saner(at)gmx.ch

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